译 | 周末怎么过?看看成功人员怎么办

He would climb the ladder must begin at the bottom.

千里之行始于足下。

周一怎么过?看看成功人士咋办

🐠 编译 ||
贝小鱼

我读过许多(countless)篇有关成功人士周末做什么的作品。
您想清楚她们的这一个潜在吗?
她们周末所做的政工,其实和经常做的如出一辙!
正如亚里士Dodd(Aristotle)所说:“重新(repeatedly)的行事形成了俺们。因而,优异(excellence)不是一种表现,而是一种习惯。

以下是成功人员们的12个星期四习惯:

☛ 1.罗伯特•艾格1(Robert Iger):早起

迪斯尼的这位总裁(组长 )并不是唯一一个请求每一日早上四点半起身的人
。周五,成功人员绝不会在床上呆着到早上两点,甚至不会超越深夜11点。研商阐明,醒来后两个半钟头到三个刻钟之中,我们的心血是最清醒(sharpest)的。周末早起的习惯,与其别人相相比(the
rest of the world),这一度是一个丰硕正确的起头了。

☛ 2.本杰明(本杰明(Benjamin))•富兰克林2(Benjamin Franklin):计划

很精通(apparently),天天早晨这位开国元勋(founding
father)常会问自己:“前日我要做怎么着吗?”成功的人都晓得天天制订目的(daily
goals)的重大( the importance of)。就连周末也不例外(no
exception)。当然,也能够采纳周末有计划、有目标(planned and
purposeful)地举行身心放松。不过,即使你不是节制,你也不应有偷懒懈怠(not
an option)。

☛ 3.提摩西•费瑞斯3(Timothy(Timothy) Ferris):不要太多任务

莫不,你可以而且做三件事:1、在跑步机(treadmill)上跑步;2、给小姑打个电话;3、看看音讯(trolling
your
newsfeed),通过这种格局提升周末工作功效是多么令人心动!但成功人员都知道,这只是降低了办事的频率和机能。与之不同,咱们更应有专心做某一件工作。费瑞斯建议每一天最多设多少个对象或任务内容(a
maximum of two goals or tasks per
day),以保证工作功用(productivity)和大成(accomplishments)。

☛ 4.安娜•温图尔4(安娜(Anna) Wintour):保持活力

时髦杂志Vogue的主编(editor-in-chief)安娜(安娜)•温图尔每一日坚定不移打一时辰网球。她并不是绝无仅有一个花时间运动的巨星。理查德(理查德)•布兰森坚定不移去风筝冲浪(kite
surfing),印度第四大亿万富豪是连环马拉松运动员(a serial marathon
runner)。成功人员都明白好动肢体对于活跃头脑(an active body for an
active
mind)的最首要——包括周末。至少,这可以消灭掉星期二夜间利口酒和奶酪拼盘的热能。

☛ 5.史蒂夫•乔布斯5(Steve(Steve) 乔布斯(Jobs)):最重点的作业优先化

“不自然非得要改成世界,才称得上首要的工作。(Things don’t have to change
the world to be
important.)”周末,就是要提拔自己那么些遗忘掉的小事情—让工作与生活(work-life)达成和谐(新的“平衡”),如果需要,可重新制定它们之间的所占比重。花时间和你的仇敌、孩子或伴侣在一起,这可能不会为带给你金钱亦或你名利,但这并不意味着这种事情不根本。就连现任美利坚合众国管辖,也会花时间坐下来与他的亲属共进晚餐。

☛ 6.沃伦•巴菲特6(沃伦(Warren) Buffet):给感兴趣留足时间

沃伦(Warren)•巴菲特可能会被认为是20世纪最成功的投资家,但在“空闲”时间,他喜欢玩尤克里里琴(ukulele13)。成功人士往往是幽默的人——他们做的事务都和欣赏有关。当然,周六去打高尔夫有助于社交和商业机会(network
and source business
opportunities)。可是,尽管是个人爱好,像梅丽尔•斯特里(Terry)普这样编织,像George•
W•布什这样画壁画,同样可以作育创立力(fostering creativity
)并缓解压力( relieving stress),这对得到成功分外有益。

☛ 7.奥普拉7(Oprah):静坐(stillness)练习

二零一三年,福布斯最具影响力的(most
powerful)有名的人仍会挤出时间静坐(stillness
)上20秒钟----每日两遍!瑜伽曾经的隐秘莫测(once-best-kept secret
of)现在已改为常识。甚至,集团界也承认冥想的功利:它可以减轻压力、提高功能、作育立异,并保障完全的幸福感。周末,有时会比正规工作日更坚苦,短短48钟头内,他们要做家务、运动、家庭聚会(family
commitments)、还要周旋(social
engagements)。最成功的人,每日会花点时间静坐,周末亦是这般。他们不会无故的把这叫做冥想“训练”,而是一般所为。

☛ 8.兰迪(Randy)•扎克(Zack)伯格8(Randi Zuckerberg):忘记“错过时的恐惧” ,并拥抱“错过后的欢喜”

周末,我们更易于((more prone to))害怕失去(FOMO)14
。不过扎克(Zack)伯格传媒公司的元老兼主管(你猜的对,她就是非死不可的老祖宗马克(马克(Mark))Zack伯格的表妹)说,人们应该更注意于错过时的欢乐。她平时说“没有一个地点能比这里更让自己心爱。”成功的人再三具有竞争力,天生可以拿到高形成的人。实践感恩的人生态度,抵制社交媒体所宣传的“害怕失去”的心情,这是渡过欢乐周末的重大。快乐,不才应该是马到成功的实在标志吗?

☛ 9.比尔•盖茨9(比尔 Gates):花时间反思自己

微软的开拓者(founder),有如此一句名言,“庆祝成功即使很好,但更着重的是能只顾战败给您的教训(heed
the lessons of
failure)上。”每一日都该反思(reflection),但周末,更是反思自己的绝佳时机(a
perfect opportunity ),你可以记念前一周,总括教训,以期下一周有所立异(make
improvements)。
《幸福计划》的撰稿人,格雷(格雷(Gray))琴•鲁宾,指出用一句话鼓励自己去开展每一天反思(daily
reflection)。利用周末反思这周自始至终(flick back)的题材。

☛ 10.理查德•布兰森10188bet金搏宝滚球,(理查德•布兰森):回报(Give back)

理查德(理查德(Richard))•布兰森----亿万富翁企业家(entrepreneur)说:“这是何等惊人的发现:当您珍视健康、贫穷、保养(conservation)气候变化(climate
change)那一个题材时,可以重复点燃你在任何世界的思考( re-energize your
thinking in other
areas.)。”安妮(Anne)•Frank说:“没有人会因为给予而变穷。”在写财富之路:《有钱人每天的功成名就习惯》在此以前,汤姆(Tom)•科利就曾经商讨富人长达五年。他意识,73
%的财神每月会有5刻钟,或更长日子来出席志愿者活动。没有什么能比援救那个穷人更能正确看待问题和可以减轻我压力的了。周末是在座地点(get
involved in local )和社区志愿者活动(community volunteer )的极致时候。

☛ 11.杰克•多西11(杰克 Dorsey):为本周剩余的年月做好准备

Twitter和Square的联合创办人杰克(杰克(Jack))•多西(杰克Dorsey)因为指出了工作日天天劳动16个刻钟而名声狼藉(notorious
)。但是,他还说:“礼拜二自己必须休息,去远足,周一用来反思(reflection),自我申报(feedback,),策略思想并准备一周剩余的工作(getting
ready for the rest of the week)。”
《成功人士在周天都做哪些》的作者,劳拉•凡德卡姆,曾说:“成功人员都知情,其实周末才是事业成功(in
professional success)的秘密武器(the secret
weapon),你需要让周四起整装待发(ready to go)。”

☛ 12.杰伊•Z12(杰伊(Jay) Z):保持充足引力

杰伊(Jay)•Z是相当成功的(a highly
successful)流行乐艺人和集团家,成功的要诀(the secret is )就在(right
there)他的歌词里:“你可以取得你想要的成功,但要想达到,你就不可以动摇(falter.),不可能有失误(slip),不可以昏昏欲睡。时刻保持警惕,擦亮双眼(one
eye
open),就这么,直到永远。”假使,他一周只有五天想着成功的话,杰伊•Z的身价不容许达成5.2亿日元。要是,你想与碧昂丝在一艘豪华游艇上并波斯湾上共度周末的话----百折不回的勇气(unrelenting
grit)和铁杵磨成针的振奋(persistence)可以让您兑现这多少个想法( get you
there)。那么,好,大家整日都可以有希望,不是吗?

该文系翻译,原文链接,请看这里

小说中右上标数字译注:

1.罗Bert•艾格:罗伯特(Robert)(Bert)·艾格(罗BertA."鲍伯(Bob)"Iger),1951年十月10日在美国伦敦长岛诞生,是一位美利坚联邦合众国商户。
2.本杰明(本杰明(Benjamin))•富兰克林(富兰克林):(本杰明(Benjamin) 富兰克林(Franklin),1706年十月17日—1790年十一月17日)
(又译班哲明·富兰克林(富兰克林)、班杰明·富兰克林(富兰克林(Franklin))),出生于美利哥南卡罗来纳州加拉加斯,美利坚同盟国出名的改革家、物农学家,更是优秀的革命家及发明家。
3.提摩西•费瑞斯:粤语资料确实,可以查阅这里
4.安娜(安娜(Anna))·温图尔 (英文名:安娜 Wintour),女
,1949年三月降生于London,《Vogue》杂志美利哥版主编。她是视频《穿Calvin Klein的魔鬼》(时尚女魔头)和动画片《My
Little Pony:Frendship is Magic》中的Photo Finish(终局定格) 原型。
5.Steve•乔布斯(乔布斯):(Steve(Steve)乔布斯(Jobs)),1955年三月24日生于美利坚合众国爱达荷州都德国首都,U.S.发明家、集团家、美国苹果集团联袂创办者。更多关于Steve•乔布斯(乔布斯(Jobs))的介绍,请查看以往史蒂夫(Steve)•乔布斯有关的稿子翻译
6.沃伦(沃伦(Warren))•巴菲特(沃伦 Buffett,1930年8月30日— )
,全球出名的投资商,生于米利坚伊利诺伊州的内罗毕市。从事股票、电子现货、基金行业。在二〇〇八年的《福布斯》名次榜上财富超越比尔·盖茨,成为世界首富。
7.奥普拉•温弗莉:(奥帕(Oprah)Winfrey),1954年11月29日降生于怀俄明州科修斯科,米利坚演员,制片,主持人。
8.Randy•Zack伯格:兰迪(Randy)·扎克(Zack)伯格(Randi Zuckerberg),非死不可总裁马克(Mark)·Zack伯格的姊姊,任非死不可营销首席营业官长达6年。二零一一年五月4日辞去,将团结创业。
9.比尔(比尔(Bill))•盖茨:(比尔(Bill)Gates),全名威廉(威尔iam)·Henley·盖茨三世,简称比尔或盖茨。1955年七月28日诞生于美利坚合众国华盛顿(华盛顿)州里昂,公司家、软件工程师、慈善家、微软公司元老。曾任微软董事长、总裁和上座软件设计师。
10.理查德(Richard)•布兰森:理查德(理查德(Richard))·查理•Nicholas•布兰森爵士(理查德 查理(Charles)Nich-olas
Branson)是大不列颠及英格兰联合王国有名集团维珍集团的始建人兼董事长,旗下有近200家合作社,是当今世界上最富传奇色彩和个性魅力的亿万富翁之一。
11.杰克(Jack)•多西:杰克(杰克)·多西(杰克Dorsey),1976年3月19日降生,米利坚软件设计师和经纪人,Twiiter和Square联合创办者兼首席营业官。曾从堪萨斯州医科高校转到伦敦大学未来尽快,就退学前往加州找工作。不过多西在加州的职场生涯一起初并不顺利,他曾多次跳槽。
12.杰伊(杰伊(Jay))•Z:没有他的连带文字。
13.尤克里里:Ukulele即夏威夷小吉他,在港台等地相似译作乌克丽丽,在陆上一般习惯称为尤克里里,是一种四弦夏威夷的拨弦乐器,发明于葡萄牙风行于夏威夷,归属在吉他乐器一族。
14.FOMO (Fear of Missing
Out):害怕失去朋友圈里暴发的作业,例如不列席团聚爬梯等。不刷FB/今日头条/推的话也会有如此的顾虑。社交控往往拥有这多少个顾虑。

以上。

声明:
本文为编译小说,仅供互换学习使用,版权使用请联系原作者本人;
翻译不负责为此文翻译所可能引致的其它版权纠纷导致的法度后果;
作者所述观点不代表译者本人及大街小巷部门或其涉嫌机构的见地演说。


您好!
本身是贝小鱼,
一个正能量使者,
写令人思考的文字,愿它给你最好力量。

✔ 成长是一个需要长日子锲而不舍的经过,或关注贝小鱼简书首页或看学习个人成长。

法语学习是一个亟待长日子坚定不移的进程,或关注贝小鱼简书首页或看马耳他语学习内容

相关文章

Comment ()
评论是一种美德,说点什么吧,否则我会恨你的。。。